โรคกระดูกพรุน ภัยเงียบที่ต้องระวังของคนสูงอายุ

ในประเทศไทยพบผู้สูงอายุเพิ่มขึ้นเฉลี่ยปีละ 5 แสนคน เป็นสัญญาณที่แสดงออกถึงการก้าวเข้าสู่สังคมผู้สูงอายุ ความน่าเป็นห่วงของเรื่องนี้คือคนในวัยนี้มักมีความเสื่อมของระบบต่าง ๆ ในร่างกาย ซึ่งยากต่อการใช้ชีวิตได้เหมือนกับคนที่ร่างกายแข็งแรง โดยหนึ่งในโรคที่ต้องระวังสำหรับคนสูงอายุก็คือ “โรคกระดูกพรุน” อันอาจทำให้เกิดภาวะทุพพลภาพได้ ทั้งยังเป็นภัยเงียบที่ต้องระวังของคนสูงอายุ

ลักษณะของโรคกระดูกพรุน

โรคกระดูกพรุนคือโรคชนิดหนึ่งซึ่งมวลกระดูกลดน้อยลง มักเกิดกับสตรีวัยหมดประจำเดือน หรือผู้ชายอายุมากกว่า 65 ปีขึ้นไป เกิดจากอัตราการสร้างและการทำลายกระดูกที่ไม่สมดุลกัน โดยปกติแล้วร่างกายมนุษย์จะมีการสร้างและทำลายกระดูกอยู่ตลอดเวลาและอยู่ในสมดุล แต่มีบางภาวะที่อาจส่งผลให้การสร้างและทำลายมวลกระดูกผิดปกติ เช่น ในคนที่หมดประจำเดือน ฮอร์โมนเพศหญิงลดน้อยลง ส่งผลให้มีการทำลายกระดูกมากขึ้นและสร้างได้น้อยลง มวลกระดูกโดยรวมจึงลดน้อยลงกลายเป็นโรคกระดูกพรุนในที่สุด

อาการแทรกซ้อนของโรคกระดูกพรุน

• กระดูกเสียความแข็งแรง กระดูกหักง่าย
• เคลื่อนไหวได้ลดลง ช่วยเหลือตัวเองลำบาก
• หลังโกง หลังค่อม
• ติดเชื้อในกระแสเลือด
• ปอดบวม
• ติดเชื้อในกระเพาะปัสสาวะ
• โลหิตเป็นพิษ
• เดินไม่ได้/พิการ
• แผลกดทับ (กรณีเป็นผู้ป่วยติดเตียง)

กระดูกข้อสะโพกหักจากกระดูกพรุน เป็นภาวะที่มีอันตรายสูง และถึงกับเสียชีวิตได้ ภาวะกระดูกหักหากเกิดในผู้สูงอายุจะรักษาได้ยาก เพราะกระดูกหักในผู้สูงอายุจะติดช้า มีภาวะแทรกซ้อนค่อนข้างมาก บางรายอาจถึงแก่ชีวิต โดยเฉพาะผู้ที่มีภาวะแทรกซ้อนกระดูกสะโพกหัก อาจทำให้เกิดภาวะทุพพลภาพตามมา หรือเสียชีวิตได้สูง ภายใน 1-2 ปี

การสังเกตตัวเองถึงแนวโน้มของการเป็นโรคกระดูกพรุน

• วัดส่วนสูง หากพบว่าเตี้ยลงกว่าตอนวัยหนุ่มหรือวัยสาวมากกว่า 4 เซนติเมตร ควรพบแพทย์
• ทบทวนตัวเองว่าเคยกระดูกหักง่ายมาก่อนหรือไม่ มีกระดูกหักง่ายในครอบครัวหรือไม่ หากใช่ควรพบแพทย์เพื่อตรวจละเอียด

วิธีการป้องกันโรคกระดูกพรุน

• รับประทานอาหารครบ 5 หมู่ เน้นอาหารที่มีแคลเซียม เมื่ออายุมากขึ้น หรือเข้าสู่วัยหมดประจำเดือน
• ออกกำลังกายในท่าลงน้ำหนักที่เท้า เช่น กระโดดเชือก วิ่ง เดิน
• หลีกเลี่ยงการดื่มสุราและสูบบุหรี่
• หลีกเลี่ยงการใช้ยาสเตียรอยด์ติดต่อกันเป็นเวลานาน

รู้ถึงภัยเงียบที่ต้องระวังของคนสูงอายุแล้ว หากที่บ้านของท่านมีผ้สูงอายุก็อย่าลืมสังเกตอาการตามที่ซมโปะได้แนะนำไป และถ้าเป็นไปได้ก็ซื้อประกันสุขภาพให้ผู้สูงอายุที่บ้านท่าน เพราะอาการแทรกซ้อนของโรคกระดูกพรุนค่อนข้างอันตราย และถึงกับเสียชีวิตได้ แต่ถ้าเราทำประกันให้กับผู้สูงอายุก็จะสามารถอุ่นใจในค่ารักษาพยาบาลจากโรคแทรกซ้อนของโรคกระดูกพรุน ท่านไหนมีอยากซื้อประกันสุขภาพให้ผู้สุงอายุ ประกันสุขภาพซมโปะ เรามีแผนประกันสุขภาพเต็มเต็ม และประกันสุขภาพเอ็กซ์ตร้า ครอบคลุมในเรื่องความคุ้มครองที่ไม่เป็นสองรองใคร อยากได้ความคุ้มครองแบบไหน เลือกได้ตามใจ

• คุ้มครองเต็มเต็ม จ่ายตามจริง ครอบคลุมทุกรายการ ค่าห้อง ค่าอาหาร ค่าผ่าตัด ค่ารถพยาบาล*
• คุ้มครองค่ารักษาพยาบาลการบาดเจ็บจากอุบัติเหตุและฉุกเฉิน*
• วงเงินค่ารักษาต่อครั้ง และรวมกันสูงสุดตามทุนประกันภัยที่เลือกซื้อในแต่ละแผนต่อปี*
• สามารถใช้ลดหย่อนภาษีได้สูงสุดเต็ม 25,000 บาท**

*เงื่อนไขเป็นไปตามที่บริษัทฯ กำหนด / ** เงื่อนไขเป็นไปตามที่สรรพากรกำหนด

สนใจดูรายละเอียดได้ที่ ประกันสุขภาพ